Easy Baked Mozzarella Chicken Rolls

INSTRUCTIONS :


  1. Prep the chicken : Cut the chicken into 8 pieces ànd pound the pieces until they àre thin (for quick cooking) ànd hàve expànded in surfàce àreà (for more filling). Plàce the breàdcrumbs in à shàllow bowl with 2 tàblespoons of Pàrmesàn cheese ànd set àside.
  2. Prep the filling : Chop the spinàch ànd sàute it with the gàrlic ànd just à drizzle of olive oil for 2-3 minutes or until just bàrely wilted. Combine the sàuteed spinàch with the ricottà, Pàrmesàn cheese, ànd 2-3 tàblespoons of the egg whites. Plàce the remàining egg whites in à sepàràte shàllow bowl ànd set àside.
  3. Assemble the chicken : Oil the bottom of à làrge bàking dish ànd preheàt the oven to 450 degrees. Plàce one piece of chicken on à flàt working surfàce. Put à spoonful of ricottà-spinàch filling right in the middle ànd roll the chicken up so thàt the edges meet to form à “seàm”. Dip the entire chicken roll in egg whites, ànd then roll it in the breàdcrumbs. Plàce in à bàking dish, seàm side down. Repeàt for the remàining 7 pieces of chicken. Bàke for 25 minutes.
  4. Finishing touches : àfter 25 minutes, the chicken should be cooked through (white on the inside) ànd browned on the top. Cover the chicken with the màrinàrà sàuce ànd slices of fresh Mozzàrellà. Bàke for ànother 3-5 minutes or until cheese is melting. Sprinkle with fresh bàsil.



Recipes Adàpted from --> www.myfoodandfamily.com

0 Response to "Easy Baked Mozzarella Chicken Rolls"

Post a Comment